door Gerry | jun 19, 2017 | Blog
Wat heeft de oerknal met onze stress van nu te maken? Nou een heleboel, zo blijkt uit het onderzoek. Ik was afgelopen maand bij een lezing van Witte Hoogendijk en Wilma de Rek, waar zij vertelden over hun boek van big bang tot burn-out, Het grote verhaal over stress....
door Gerry | jun 19, 2017 | Blog
Afgelopen week sprak ik een vriend die ik al sinds de middelbare school ken. Hij is boventallig verklaard bij de bank en ‘op zoek naar een nieuwe uitdaging’ zoals dat zo mooi heet. Maar zo mooi vindt hij dit helemaal niet. Hij heeft geen idee wat hij...
door Gerry | apr 11, 2017 | Blog
Hup, naar buiten! We willen naar buiten, toch? Lekker naast de gebaande paden lopen; dan zie je namelijk zoveel meer! Daarom in deze ezine alleen een kort filmpje, want een filmpje zegt immers zoveel meer dan woorden. Bovendien pik ik minder van jouw kostbare tijd. 😉...
door Gerry | feb 20, 2017 | Blog
Doe jij wel eens helemaal niks? En dan bedoel ik ook echt niks, zoals een beetje voor je uit zitten staren, een middagslaapje of een wandelingetje. Dit heet downtime. Je geest even helemaal tot rust laten komen. Dit is namelijk heel gezond en oh zo belangrijk in ons...
door Gerry | okt 8, 2016 | Blog
Tja, en toen liep ik zelf vast. Ik wilde graag een interessant artikel schrijven, mijn hoofd zat als altijd vol ideeën, maar het kwam er niet uit. Ik heb mijn aantekeningen in de prullenbak gegooid en mijn pc dichtgeklapt. Heb mezelf een kop koffie ingeschonken en ben...
