Ken jij ze, die ondernemers die continu te veel hooi op hun vork nemen? Die het lastig vinden om ‘nee’ te zeggen en overal goed in willen zijn?

De scheidslijn tussen werk en vrije tijd is vaak volledig vervaagd. “Er zitten te weinig uren in een dag” om alles af te krijgen.

Dat ging over mij. Zo was ik ook. Maar nu niet meer.

Wie ben ik eigenlijk?

Gerry Schultinga

Spontaan, vrolijk, enthousiast en een doorzetter. Opgegroeid in een ondernemersgezin. Wonend en werkend in Drenthe. Dit ben ik. Gek op mijn gezin, wandelen en mijn werk, met ervaring in het bedrijfsleven én binnen de overheid.

Het mooie is dat nu mijn werk inmiddels mijn hobby is geworden. Ik voel me als een vis in het water. Maar daar schuilt ook een gevaar: ik kan vol passie doorslaan en de tijd helemaal vergeet. Dat is mijn valkuil en die heeft me jaren geleden op mijn dieptepunt gebracht: een fikse burn-out.

Het was op,  ik kon niet meer en heb jarenlang geworsteld. Terwijl, als er nu iemand was van wie ik het nooit verwacht had… Ik ging van huisarts naar bedrijfsarts, naar psycholoog en zelfs de psychiater kwam er aan te pas. Niemand die me echt kon helpen. Ik vroeg me vertwijfeld af of dit ooit goed zou komen.

Ik kwam eruit, maar begon mij toen al te realiseren dat het anders had gekund. Sneller en beter. Als iemand door mijn positieve masker en alles verhullende glimlach heen had geprikt.  Door die stressvolle periode  heb ik ook geleerd hoe belangrijk het is om in balans te zijn. Hoe heftig het verdriet en de pijn kan zijn en dat luisteren naar je lichaam enorm belangrijk is.

Nu zit ik alweer jaren lekker in mijn vel, doordat ik anders in het leven sta. Niet alleen door te luisteren naar mijn lichaam, maar ook naar mijn eigen verwachtingen en op tijd ontspannen.